Todas as mulheres sabem como é importante fazer esfoliação na pele, quer do rosto quer do corpo, com regularidade, para eliminar peles e células mortas que lá estão mas que não vemos.
Com a esfoliação vamos preparar a nossa pele para uma melhor absorção dos produtos que costumamos aplicar no nosso dia a dia, como sejam cremes hidratantes, reafirmantes, ou anti celulite, isto no que toca ao corpo.
Quanto ao rosto, o resultado é o mesmo, pois com a pele limpa de células mortas, todos os cremes anti rugas, hidratantes, séruns, ou produtos anti envelhecimento atuam mais eficazmente ao penetrarem melhor na pele perfeitamente limpa.
Muito importante também no verão pois ao aplicarmos os produtos solares, quer no rosto quer no corpo, estes vão proporcionar um bronzeado mais homogéneo, e uma pele mais luminosa.
Basicamente a esfoliação consiste e esfregar levemente na pele um produto que contenha grânulos, e muitos são os que se encontram á venda, mas podemos fazer o nosso próprio produto em casa, com produtinhos que toda a gente tem, que o efeito é o mesmo.
Para quem quer ter uma pele limpa de células mortas e não pretende gastar muito dinheiro, com produtos caros, basta ter açucar e mel, para o rosto, ou juntar açucar ao gel de banho para o corpo, e já está…depois é só esfregar durante uns minutos e passar por água.
Veja no quadro seguinte como fazer:
Faça este procedimento 2 vezes por semana, e sinta como a sua pele fica lisinha e luminosa, sem gastar dinheiro.
Pormenores 
desde que tive o Gustavo descuidei-me muito… esta é uma boa ideia para recomeçar